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心理健康

学生工作部、校企合作办公室 联合举办“新万博·心力量”毕业生心理赋能线上讲座
时间:2026-06-17 15:01  来源:学工部   作者:朱彩娣  点击次数:次

6月15日晚,学生工作部联合校企合作办公室,举办“新万博·心力量”毕业生心理赋能线上讲座,本次讲座由国家二级心理咨询师朱彩娣老师主讲,2026届毕业生踊跃参与讲座。

本次讲座聚焦高职毕业生求职四大核心痛点:学历自卑、技能恐慌、同辈竞争压力、家庭期待压力。讲座向参会毕业生介绍四项可直接落地的应对工具:一是简历“翻译术”,指导学生将实训经历按照“动词+量化成果+企业化表述”的逻辑重构内容;二是面试“坦诚法”,通过“承认现状+突出差异化优势+辅以实证支撑”的三段式框架帮助求职者化解学历短板问题;三是焦虑“急救包”,讲授“5-4-3-2-1”接地技术,帮助求职者快速平复焦虑情绪;四是30天“微行动”计划,将求职全过程拆解为每日可执行的具体任务。

讲座同时梳理了技能就业、学历提升、小微创业三条发展路径,还专门设置了线上心理疏导与情绪释放环节,参会学生互动热烈。

讲座尾声,朱彩娣带领参与学生许下集体承诺:“我接受我的起点,但不定义我的终点。我是万博毕业生,我有我的战场。”满屏弹幕同步滚动,为这场时长一小时的赋能之旅画上了振奋有力的句号。

本次活动是学校推进“心理育人”与“就业育人”深度融合的生动实践,未来学校将继续加强毕业生心理赋能,为我校广大毕业生就业提供坚实保障。


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